domingo, 22 de janeiro de 2017

Confiança instantânea

Todos já passaram por situações onde era necessária autoconfiança e no lugar veio uma ansiedade tamanha que pode até ter prejudicado.


imagem daqui

A psicóloga Amy Cuddy, estudiosa da linguagem corporal, realizou um teste muito interessante. A saliva de um grupo de pessoas foi analisada inicialmente, medindo os níveis de testosterona - hormônio masculino que incita a confiança - e cortisol - hormônio do stress.

domingo, 15 de janeiro de 2017

A caixa surpresa

Essa semana, como é costumeiro, saí para passear com meu cachorro à tarde e em seguida, fui à portaria buscar uma encomenda do Enjoei. A caixa parecia um pouco grande para a calça jeans pantalona que eu havia comprado, mas tudo bem...





Quando abri, me espantei ao perceber que a calça estava deitada sobre uma cama colorida de tsurus - pequenos pássaros de dobradura que na tradição japonesa simbolizam boa sorte, longevidade, saúde, fortuna...

domingo, 8 de janeiro de 2017

Pega a pipoca 2 - 10 filmes para assistir nas férias

Nada como um filminho para relaxar quando estamos em casa! Fiz uma pequena seleção do que assisti nos últimos meses que estão entre os meus preferidos, e não se preocupe se não tiver tv paga em casa, muitos tem no Netflix ou mesmo no Youtube. Veja qual se adapta melhor ao seu estilo... e pega a pipoca!


1 - Padrinhos Ltda, comédia: para rir, o filme mostra um personagem que precisa de padrinhos para seu casamento, mas não tem grandes amigos, então descobre a Padrinhos Ltda, empresa especializada em fornecer padrinhos perfeitos para a ocasião. Para rir muito!

segunda-feira, 2 de janeiro de 2017

Blog Retrô 2016




Como vocês passaram de ano? Eu não estou muito bem fisicamente, mas esperançosa e apaixonada como merece um recomeço de ano! Deixando toda a tristeza para trás e abrindo o baú de possibilidades, compreensão e empatia.

Para começar, a tradicional listinha com os posts que mais gostei e/ou que merecem uma leitura especial:

domingo, 25 de dezembro de 2016

2017 vem aí + 21 Ideias de projetos para 365 dias

Hey, danado... 2016 está chegando ao fim.... Todo mundo já sabe: até julho meu ano foi ótimo, de agosto em diante foi "o ó do borogodó", kkk!

Termino o ano com uma parte da Bia desconfiada e arredia que começou 2015 e outra da Bia confiante e aberta que começou 2016 - contraditório, eu sei. Permaneço sem grandes planos ou decisões para o 1º semestre, torcendo por circunstâncias favoráveis e pela Bia que iniciou 2016 - a que sou e me faz feliz. Creio que, com a percepção do que estará se delineando concretamente, prevalecerá uma ou outra, e que o que for necessário que eu aprenda, compreenda ou realize, se mostrará, desejando que a vida não me leve a repensar algumas coisas. É bom ressalvar que não me refiro a um ou outro campo da vida específico, mas a um conjunto que por um período, perdeu significativamente a harmonia.



encontre outras inspirações como essa ---> aqui


Muitas alegrias and love (adoro!!!), algumas injustiças, mágoas e decepções, mas nada que não tenha perdão e seguida adiante. Continuo amando e pertencendo completamente aos meus dois candeeiros - meu amor e minha filha, driblando os percalços e injustiças do trabalho, procurando ser compreensiva e tolerante com a família... É assim, afinal, que acontece com todas pessoas - um ano ótimo, outro nem tanto, outro misto... E lembro Felis para dizer, "Vida que segue". Amo a paciência que a maturidade nos dá de saber que tudo passa e o discernimento para não desistir do que importa, embora esteja consciente de que preciso do que estava precisando.